昨日は春の健康診断でした 思えば一昨年のこの時期によくある生活習慣病で入院。 退院後には徹底した食事改善に取り組み、 その原因となったビールや日本酒やそれに合う脂系の食事をあらため こういった少量でも満足感の高い食生活に適応できたのは このよう…